BLOG
Geniet hier, met een lach en soms een traan, van inspirerend lees voer. Laat het je motiveren je eigen innerlijke vuur te (her)ontdekken, je levensenergie te laten stromen en het teveel aan stress te laten smelten als sneeuw in de zon. Van het vrouw zijn vieren, tot het verstaan van je lijf, post traumatische groei, hoofd-hart-lijf blogs, korte verhalen (ook voor kinderen!) tot gedichten. Volg je favoriete categorie, neem mee wat voor jou past en laat los wat niet.
With love & joy,
Melissa
De herstel impuls zit in ons
De impuls tot herstel zit in ons. Wat maakt helen dan toch zo ingewikkeld? 'Ik heb een herstel team te verzamelen'. Dat is de gedachte die door mijn hoofd galmt. Pas 33 lentes jong ben ik, als ik geconfronteerd wordt met het leven zelf. Rode vlag. Big One. Kanker...
gewoon genieten
Er liggen prachtige paarse bloemen op het pad. Zo fijn, de lente. Kleuren, getjilp van de vogels, geuren. Het leven dat tot bloei komt. Ik wandel gewoon wat rond. Speel wat met foto's maken van Art. Voor mij is dat de natuur, met de bomen en bloemen in het bijzonder....
vrouw zijn, wat betekent dat?
Geboren worden betekent niet per se dat je geboorte geeft aan het leven. Als meisje vrouw worden betekent niet dat je kunt verbinden met het vrouw zijn voelen. Welke Westerse vrouw weet hier bewust betekenis aan te geven? De emancipatie is z'n essentie voorbij...
be the queen of your castle
Voel jij je vrouw Zijn? Wat betekent dit nu? Be the queen of your castle. Er is een tijd geweest, van het lichaam aanbidden. Niet alleen het zien van het Goddelijke, maar dit ook ervaren in alle dag. Het weten, dat er een energetisch veld in ons, door ons én om ons...
volg de signs, voed je levensenergie
Er was eens… die ene dag dat jij besloot: ‘Ik word coach’. Gedreven door passie voor mensen willen helpen en begrijpen. Die passie maakt je in de praktijk nog niet meteen een goede coach. Daarvoor heb je meters te maken. Vergeef jezelf dus vooral, als je net start en...
De kunst van het coachen
Voel jij je wel eens onzeker als coach?Heb je het gevoel dat je meer een kunstje doet, dan echt vanuit jezelf durft te coachen? Als startende coach krijg je er zeker mee te maken: twijfels, een verhoogde hartslag en met samengeknepen billetjes heet je je eerste coach...
Onzekerheid houd je klein coach!
Wil je graag minder onzeker zijn, over dat wat je doet? Je bent niet de enige, die moe wordt van gek makende gedachten die door het hoofd vliegen. 'Doe ik het wel goed genoeg?' Staat zeker in de top drie van, vooral startende, coaches en therapeuten. Hoort dat er...
Help m’n seks is stuk!
Voel jij ook zo'n taboe op over seks praten? Je bent niet de enige! Toch komt het zoooo vaak voor: seksloze weken of zelfs maanden. Met een kind dat erbij kruipt in bed, voelt toch een beetje awkward. De drukte van de dag waardoor je geleefd wordt, van je gezin...
#05 Angst vs Liefde
Afgelopen zomer zat er geen vakantie in de grens over. De angst om aangehouden te worden met onze kinderen erbij, overheerste het gevoel van liefdevol bij mezelf kunnen blijven. Want sjah.. gaat een handhaver ons door laten zonder bewijs? Ik zag het verschrikkelijkste...
#02 Het antwoord.
Liefde heeft altijd een antwoord. Eentje die je niet vast zet in je pijn. Of trauma’s open trekt om ze te voeden -lees vol te proppen- met nog meer angst. Fysiek, mentaal, op zielsniveau. We zijn een geheel. En bovenal HEEL. Ja we lopen wonden op. That’s life....
#04 Liefde is…
Liefde is...Kijk verder dan wat je ziet. Luister voorbij wat gezegd wordt. Sta stil, bij beweging. Er zijn voor jezelf, ook al zie je daar geen ruimte voor. Er zijn voor elkaar, in voor en tegenspoed. Er zijn voor de ander, die het niet vraagt maar wel nodig heeft. Er...
#03 Take Charge
Love yourself by taking charge of your Health & inner self. Create a growth environment. Put yourself out there. Beyond your comfort zone. Into Pain, your way through. So you can be at ease. With all your insights, lessons learned and embodied wisdom. Rise and...